Una ricetta davvero velocissima, insomma un "salva-cena" adatto ad ogni occasione, dalla visita inaspettata di amici ad un piatto veloce prima di una bella serata fuori. Da provare!

I bocconotti sono squisiti dolcetti ripieni, che in Calabria, non possono mancare ad ogni evento importante; dai battesimi ai matrimoni, addolciscono anche le tavole imbandite per il Natale.

Un piatto sano della tradizione popolare calabrese che mescola sapientemente le verdure dei nostri orti regalandoci tanto gusto e tanta salute, con uno sguardo alla linea!

Un abbinamento veramente insolito ma il risultato vi stupirà: ottimo!

La Calabria, per Natale porta in tavola i crustoli; squisiti gnocchetti fritti ricoperti interamente di miele! Semplici da preparare, difficile resistere!

Squisitezza calabrese che profuma di Sud-America; quando la cucina, unisce!

Una minestra "tutta salute", adatta a chi è sottoposto a regime dietetico ipocalorico, questa minestra apporta il giusto nutrimento (grazie anche alle proteine vegetali dei ceci) e tanto gusto.

Davvero saporiti questi dolcetti calabresi, da sgranocchiare con un buon vino bianco magari liquoroso.

Sono i tipici dolci calabresi arricchiti con mandorle sgusciate adatti ad allietare i giorni di festa.

Dalla Calabria un primo piatto veloce ed energizzante per affrontare la giornata con una marcia in più.